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持久力とか心肺機能とか瞬発性とか、全てが鍛えられますよね。だから同世代の人たちとは違うと思いますね。
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体が引き締まって体力もつきましたね。あとは心が強くなると言うか、仕事で初めて会うお客さんも多いんですが、動じなくなりました。
おかげで体も軽くなりましたし、運動すると気分がいいですよね。周りからも「締まった」とよく言われます。
桑名のボクシングジム専用駐車場完備
